Ingin Mengurangi Berat?? Makan 4 jenis buah ini
Jangan membuang kulit Apel pada saat Anda memakannya karena kulit apel dapat membantu Anda membakar lemak. Ketika para ilmuwan menambahkan asam ursolic (ditemukan di kulit apel) dengan diet tinggi, lemak pada tikus berkurang.
"Asam Ursolic dan lemak coklat, yang meningkatkan pembakaran kalori," kata kepala peneliti Christopher Adams, MD.
Pelangsing Bagus lainnya:
Jeruk Bergamot : Studi menunjukkan bahwa senyawa dalam buah ini dapat menurunkan kolesterol dan membantu dalam penurunan berat badan.
Blueberry: Buah super ini dapat mengurangi lemak perut dengan mempengaruhi gen pembakar lemak dan penyimpanan, kata sebuah studi baru-baru ini.
Pir: Buah tinggi flavonoid dan catechin, antioksidan yang membantu wanita mencegah kenaikan berat badan.
"Asam Ursolic dan lemak coklat, yang meningkatkan pembakaran kalori," kata kepala peneliti Christopher Adams, MD.
Pelangsing Bagus lainnya:
Jeruk Bergamot : Studi menunjukkan bahwa senyawa dalam buah ini dapat menurunkan kolesterol dan membantu dalam penurunan berat badan.
Blueberry: Buah super ini dapat mengurangi lemak perut dengan mempengaruhi gen pembakar lemak dan penyimpanan, kata sebuah studi baru-baru ini.
Pir: Buah tinggi flavonoid dan catechin, antioksidan yang membantu wanita mencegah kenaikan berat badan.
0 komentar:
Posting Komentar